Zdrowe soki, smaczne deserki

Data: 2021-05-20 • Kategoria: Ogólne informacje

W dniu 20 maja 2021r. odbyło się spotkanie warsztatowe wychowanków – miłośników zdrowej żywności. Mając na uwadze dbałość o własne zdrowie przygotowaliśmy soki owocowo-warzywne wykorzystując w tym celu sokowirówkę. Soki chronią przed infekcjami, wzmacniają nerwy, rozjaśniają umysł, oczyszczają organizm z toksyn, a nawet mają właściwości lecznicze. Przekonaliśmy się, że najsmaczniejsze i najcenniejsze odżywczo są soki wykonane samodzielnie z dostępnych owoców i warzyw. Wszyscy jesteśmy fanami słodkości i chcemy żeby były zdrowe i smaczne. Wykorzystując technologię TIK wyszukiwaliśmy ciekawe przepisy na dietetyczne desery, które w ostatnich czasach zyskują na popularności. Wykonaliśmy lekki deser na bazie gęstego jogurtu naturalnego i owoców. Smakował nam wybornie i jak się okazało jego wykonanie zajęło chwilkę. Pozyskane informacje utwierdziły nas w przekonaniu, że codzienne spożywanie zdrowych soków i deserów wpływa pozytywnie na nasze zdrowie i zgrabną sylwetkę. Zachęcamy wszystkich do wprowadzania zdrowych nawyków żywieniowych w codziennym życiu. Jedzmy wszystko, co jest zdrowe i pozbawione chemicznych dodatków.

Organizatorzy: Mariola Męczyńska, Alina Rutkowska.