Dzień Jabłka

Data: 2025-09-28 • Kategoria: Ogólne informacje

Dzień Jabłka obchodzony jest 28 września i ma na celu promocję zdrowego odżywiania, zachęcając do spożywania jabłek jako bogatego źródła witamin, minerałów i błonnika. Jabłko jest jednym z najpopularniejszych owoców w naszym kraju i na świecie. Co czwarte z nich w Europie pochodzi z Polski. Wychowankowie SOSW im. Anny Karłowicz w Pułtusku wykonali ciasteczka nadziewane jabłkami. Do naszej potrawy wykorzystaliśmy ciasto francuskie, a do jabłek dodaliśmy cynamon i cukier wanilinowy dla podkreślenia smaku. Czas, kiedy ciasteczka się piekły wykorzystaliśmy na ciekawą rozmowę dotyczącą jabłek. Błonnik zawarty w jabłkach wspomaga metabolizm i trawienie, dając uczucie sytości. Spożywanie jabłek może pomóc w utrzymaniu zdrowego stylu życia i zapobiegać niektórym schorzeniom, bo "jedno jabłko dziennie trzyma lekarza z daleka ode mnie". Zajęcia zakończyły się wspólną degustacją przy dźwiękach piosenki "Jabłuszko, jabłuszko pełne snu...".

Organizatorzy: A. Ciuśniak G. Pieńkosz A. Adamiak