Owocowo-warzywne warsztaty

Data: 2025-05-20 • Kategoria: Ogólne informacje

Dnia 20 maja w ramach projektu „Zdrowe życie i pierwsza pomoc” odbyły się ostatnie zajęcia edukacyjne, których celem było promowanie zdrowego stylu życia oraz kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych. Zajęcia rozpoczęły się od prezentacji multimedialnej poświęconej owocom i warzywom – ich wartościom odżywczym, roli w codziennej diecie oraz wpływowi na zdrowie człowieka. Uczestnicy poznali wiele ciekawostek na temat sezonowych produktów, a także dowiedzieli się, czym są nowalijki i dlaczego warto wprowadzać je do jadłospisu. Następnie nadszedł czas na zabawę edukacyjną – "memory warzywne", czyli grę rozwijającą pamięć i utrwalającą znajomość różnych gatunków warzyw. Rywalizacja przebiegała w przyjaznej atmosferze i dostarczyła wszystkim wiele radości. Kolejnym punktem zajęć były warsztaty kulinarne. Z zachowaniem zasad bezpieczeństwa i higieny pracy (BHP) uczestnicy samodzielnie przygotowali pyszne i zdrowe przekąski: deser owocowy oraz sałatkę warzywną z nowalijek. Była to doskonała okazja do nauki pracy w zespole, rozwijania umiejętności kulinarnych oraz praktycznego wykorzystania wiedzy o zdrowym żywieniu. Zajęcia przebiegły w miłej i aktywnej atmosferze, a uczestnicy opuścili je z uśmiechami na twarzach i nową porcją wiedzy na temat zdrowego stylu życia.

Organizatorzy:Marta Kwiatkowska, Alina Rutkowska, Wioletta Łątkowska, Rafał Olszewski